Les étapes COAA . La Connaissance de Soi Se connaître, c'est ouvrir un livre secret, où chaque page révèle un morceau de vérité. C'est plonger dans l'océan de son être, découvrir les trésors enfouis et affronter les tempêtes qui y dorment. Qui regarde en...
Santé, bien être et spiritualité
Dans notre société le bien-être est souvent marchandisé. Il devient un créneau de consommation comme un autre.
Nous pensons que la santé, le bien-être, la recherche du bonheur ne peuvent prendre sens que dans un contexte de spiritualité, c’est à dire en exerçant la recherche d’une élévation, pour soi, les autres, l’humanité.
Tous les articles proposés ici relient corps et esprit, traduisent un mouvement de l’âme.
La méditation, bien sûr est au cœur de toutes les pratiques d’harmonie, de santé, de changement vers la spiritualité.
Oser et réussir sa métamorphose
Le symbolisme du chat
Inspiré par un article de "jepense.org" Dans ma cervelle se promèneAinsi qu’en son appartement,Un beau chat, fort, doux et charmant.Quand il miaule, on l’entend à peine, Tant son timbre est tendre et discret ;Mais que sa voix s’apaise ou gronde,Elle est toujours riche...
Que se passe-t-il quand on médite ?
Que se passe-t-il vraiment quand on médite ? La méditation, autrefois perçue comme une pratique ésotérique réservée à quelques initiés, a progressivement trouvé sa place dans la vie quotidienne de millions de personnes à travers le monde. Qu'elle soit utilisée pour...
Sortir de l’accélération
"Sortir de l'accélération - Pour une écologie du temps", un livre (très bien) écrit, par Mathieu YON L'auteur, en s'appuyant sur des réflexions philosophiques et des observations personnelles, vise à encourager un retour à une temporalité plus lente, plus réfléchie,...
Prendre soin de mes parents qui vieillissent
L'ouvrage Prendre soin de mes parents qui vieillissent d'Annick Taquet-Assoignons aborde une problématique universelle mais souvent négligée : le rôle de l'enfant aidant face à la vieillesse et la dépendance de ses parents. L'intention de l'auteure est claire : offrir...
Mahorikatan: Danse-Transe et Neurosciences
MAHORIKATAN®, DANSE-TRANSE &NEUROSCIENCES Selon une étude scientifique, la pratique de la danse-transe Mahorikatan® engendre des bénéfices physiques, émotionnels et psychiques. Une récente étude, publiée en mai dernier dans la revue Neuroscience of Consciousness...
Ethique, déontologie, et technologies
Transcription Ethique, déontologie, technologie De la philo, de la tech, C'est philothèque alors ? Emmanuelle, quand on évolue dans le monde de l'i a, on entend souvent parler d'éthique, mais aussi de déontologie. Et j'ai l'impression qu'on met souvent les mots sur...
L’Odyssée de Camille en Terre de Douceur
Pratiquez le Slow Tourisme. Par exemple en Dordogne !
Fondamental – la coopération et l’entraide
Le développement personnel reste bien trop "personnel", comme si l'individu pouvait évoluer seul ou en se préoccupant d'abord de lui-même. La spiritualité est à la fois singulière, propre à chacun. Et transpersonnelle. Elle est une dimension de l'humanité toute...
Agissez sur vos neurotransmetteurs
Florence Pinheiro Ortolan, dans son ouvrage « Agissez sur vos neurotransmetteurs », présente une approche intégrative et holistique pour gérer et améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique en agissant sur les neurotransmetteurs. Son approche repose sur...
L’attention : Jean-Philippe Lachaux –
Jean-Philippe Lachaux est un neuroscientifique renommé, actuellement directeur de recherches à l'Inserm à Lyon. Son travail se concentre sur les mécanismes de l'attention, une thématique centrale dans son parcours professionnel et ses publications. Parcours et...
Les livres du mois – Juillet 2024
"Réveillez Votre Potentiel" par Sophie Keller Genre: Développement personnel Thèmes: Motivation, Productivité, Bien-être Date de publication: Juillet 2024 Résumé: Sophie Keller propose des stratégies concrètes pour réveiller votre potentiel et améliorer votre vie...
Zen et Slow – Le Magazine augmenté
Feuilletez et Téléchargez le dernier N° de Zen & Slow (ci dessous) Professionnels, annonceurs ZEN ET SLOW, MAGAZINE AUGMENTÉ ET GRATUIT, EST UN SUPPORT DE COMMUNICATION VIVANT, INNOVANT, ET TELLEMENT EFFICACE Nous publions, en numérique, et en format papier le...
La puissance des rituels
L'Impact des Monothéismes sur les Rituels Dans "La Puissance des Rituels", Arnaud Riou aborde l'impact des religions monothéistes sur les pratiques rituelles. Voici un résumé des points essentiels concernant cette question : Dépossession des Rituels: L'avènement des...
La Quête de Spiritualité : Une Exploration Profonde de l’Âme et de la Connexion avec l’Univers
La quête de spiritualité est une aventure profonde et introspective à la recherche de la connexion avec notre âme et avec l'univers qui nous entoure. Dans cette exploration intérieure, nous cherchons à trouver un sens plus profond à notre existence et à établir une...
Red Team 3
Le livre intitulé Ces guerres qui nous attendent - Saison 3 rassemble les contributions de plusieurs auteurs dont Virginie Tournay, Laurent Genefort, Romain Lucazeau, Capitaine Numericus, François Schuiten et Saran Diakité Kaba, avec une préface signée Alain Fuchs et...
MAHORIKATAN : De la danse à la transe, en douceur
Dans cette interview exclusive pour Spiritualités Magazine, Philippe Lenaif, créateur de la méthode Mahorikatan, nous plonge dans son parcours fascinant et les bienfaits remarquables de cette danse de transe douce. Philippe Lenaif utilise la musique comme élément central de Mahorikatan. Expert en sémantique musicale, il choisit des morceaux capables d’harmoniser émotionnellement les participants. Mahorikatan se développe principalement en Belgique et en France, avec des sessions régulières à Bruxelles, Paris, Lyon et l’île de Ré. Philippe prévoit également de former de nouveaux animateurs pour étendre cette pratique à travers l’Europe. En parallèle, il collabore avec des chercheurs en neurosciences pour valider scientifiquement les bienfaits de Mahorikatan et prépare la publication d’un livre qui détaillera sa démarche et ses découvertes.
Magicultrice
Magicultrice, dès qu'on le tient dans les mains devient un objet magique : ses couleurs de fond, les pages dont chacune est conçue de manière à marier les formes et les textes, donnent envie de le toucher et le parcourir autant que de le lire. "Magicultrice" est bien...
S’autoriser au bonheur
S'autoriser au bonheur : la clé pour une vie épanouie "S'autoriser au bonheur" est un livre qui propose une approche transformatrice pour quiconque souhaite vivre une existence plus épanouie et authentique. L'auteur, Christian Bourit, nous emmène dans un voyage...
Sexe, amour et questionnements
Une société où les changements de mentalité ont considérablement réduit la natalité, et où l'acte sexuel est détaché de sa fonction première de reproduction pour se concentrer sur le plaisir, souvent et régulièrement, sans arrière-pensées. Dans l'œuvre captivante...
Stratégies anti-stress – Yves Golder
"Stratégies Anti-Stress : Guide Pratique pour une Vie Équilibrée" est un ouvrage exhaustif et profondément éclairant, écrit par l'expert en bien-être Yves Golder. Ce livre se distingue par son approche holistique et pragmatique du stress, un fléau moderne qui touche...
Méditations calme intérieur – facilitées par les images
Ce podcast de méditations fait partie d'une expérience de méditations puissantes facilitées par les images. Ces méditations calme intérieur, véritables stratégies anti-stress, sont publiées en livre, et par thèmes, avec des images suggestives, symboliques, magnifiques...
Dis moi où tu as mal
"Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi" de Michel Odoul est une exploration fascinante de la relation entre le corps et l'esprit. L'auteur, spécialiste en shiatsu et fondateur de l'Institut Français de Shiatsu, offre une vision intégrative de la santé, mêlant la...
Aimer ça s’apprend
Le livre "Aimer ça s'apprend" d'Arouna Lipschitz aborde le concept de développement relationnel, soulignant son importance aux côtés du développement personnel et spirituel. L'auteure, à travers son expérience personnelle et sa compréhension des philosophies...
Le Grand Livre de l’Énergie Vitale
Le Grand Livre de l'Énergie Vitale : Un Voyage au Cœur de la Médecine Énergétique Cet ouvrage de référence, écrit par le Dr Li Wu et Nathalie Lauer, est une exploration approfondie des approches traditionnelles et contemporaines de la médecine énergétique. Que vous...
Votre réalité n’est pas celle du Moyen-âge
Le livre est disponible ici "Le Templier de Domme" est un roman fascinant et complexe qui s'entrelace autour de la vie et des rêves de son protagoniste, Guillaume de Domme. L'histoire se déroule dans un cadre historique richement détaillé, mettant en lumière la vie...
Le shadow work Journal de Keila Shaheen
"The Shadow Work Journal" de Keila Shaheen se concentre sur le concept de "Shadow Work", une pratique psychologique visant à explorer et accepter les aspects les plus sombres de notre personnalité. Shaheen, une psychologue américaine formée à diverses méthodes...
Deux fées sur un berceau
Il était une fois, dans une forêt mystique enveloppée dans les teintes dorées d'un crépuscule éternel, une clairière isolée connue des quelques âmes courageuses qui osaient s'aventurer au cœur des bois ancestraux. Ce lieu n'était pas ordinaire, car il était le berceau...
Bulles de vie – Eléonore Lamagi
"Bulles de vie" d'Eléonore Lamagi est un recueil d'histoires et de réflexions personnelles, reflétant une exploration profonde de la vie quotidienne, de ses moments simples et de ses émotions complexes. L'auteur vise à capturer l'essence de l'expérience humaine à...
60 minutes pour prévenir le burn-out de Margaux Studer
Notre analyse du livre But essentiel : Intentionnalité de l'auteur : Margaux Studer vise à éduquer et à sensibiliser sur la prévention du burn-out. À travers des expériences personnelles et des conseils pratiques, elle cherche à aider les lecteurs à reconnaître et à...