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Psychologie bouddhiste basée sur la pleine conscience

Un guide unique pour fusionner Pleine Conscience et enseignements bouddhistes, Marco Flores nous offre un voyage intérieur profond.

Une approche novatrice pour le bien-être mental et spirituel

Dans son ouvrage Psychologie bouddhiste basée sur la pleine conscience (PBBP), Marco Flores nous invite à explorer les profondeurs de l’esprit humain à travers une combinaison unique de pratiques méditatives bouddhistes et des principes de mindfulness modernes. Cet ouvrage se distingue par son habileté à relier traditions anciennes et perspectives thérapeutiques contemporaines, offrant ainsi une méthodologie adaptée au monde d’aujourd’hui.

L’auteur met en lumière l’importance de l’introspection, utilisant des enseignements bouddhistes comme cadre pour des pratiques méditatives. Sa démarche repose sur la conviction que la méditation peut servir d’outil pour explorer l’esprit humain tout en cultivant un bien-être durable.

Un regard historique et spirituel sur la pleine conscience

L’origine de la pleine conscience, bien que popularisée en Occident, puise ses racines dans le bouddhisme du VIe siècle avant notre ère. Marco Flores nous rappelle l’histoire du prince Siddhârta Gautama, dont l’éveil spirituel a donné naissance aux enseignements fondamentaux du bouddhisme. À travers des récits accessibles, il lie ces principes anciens à des pratiques modernes, offrant un pont entre passé et présent.

Dans ce livre, la méditation ne se limite pas à une relaxation ponctuelle. Elle devient un moyen d’accepter l’impermanence et de s’ouvrir à la vacuité, concepts centraux du bouddhisme, qui résonnent profondément avec les défis de la vie moderne.

La PBBP, un protocole pour la transformation intérieure

Le protocole élaboré par Marco Flores, intitulé Psychologie Bouddhiste Basée sur la Pleine Conscience (PBBP), se déroule en dix séances structurées. Chaque rencontre combine méditation guidée, enseignements théoriques et réflexion personnelle. Cette méthode est pensée pour aider les participants à intégrer la pleine conscience dans leur quotidien tout en s’appuyant sur des principes bouddhistes.

Contrairement aux approches purement laïques comme le MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), la PBBP intègre la profondeur spirituelle du bouddhisme, permettant une immersion plus complète. Chaque séance inclut des pratiques spécifiques, telles que la méditation sur la marche, la contemplation des pensées ou l’analyse de la vacuité.

Une thérapie validée par la science

Marco Flores n’ignore pas les attentes modernes. Son ouvrage s’appuie sur des recherches scientifiques démontrant l’efficacité de la pleine conscience dans la gestion du stress, des addictions et des troubles anxieux. Des études comme celles de Kabat-Zinn (1985) ou de Kuyken (2016) sont mises en perspective pour illustrer comment les approches méditatives bouddhistes enrichissent les pratiques validées par des preuves.

En proposant une fusion des enseignements bouddhistes et de la thérapie cognitive moderne, ce livre place le lecteur au centre d’un processus de transformation intérieure, à la fois individuel et collectif.

Un guide concret pour la pratique quotidienne

Au-delà de ses aspects théoriques, le livre de Marco Flores est un véritable guide pratique. Chaque chapitre invite le lecteur à explorer des méditations adaptées à son niveau. Que ce soit en observant les pensées comme des nuages ou en se connectant aux sensations corporelles, l’objectif est de développer une attention bienveillante envers soi-même et le monde qui nous entoure.

Pour ceux qui hésitent à débuter, le livre propose une structure simple et progressive. Les méditations guidées, les tâches à domicile et les réflexions introspectives encouragent une expérientiation active, indispensable pour intégrer pleinement les enseignements.

Une lecture pour élever l’esprit

Ce qui distingue l’ouvrage de Marco Flores des autres livres sur la mindfulness est sa profondeur spirituelle. Chaque page résonne avec un appel à la compassion, à la bienveillance et à la compréhension. Il ne s’agit pas seulement de gérer le stress, mais d’embrasser une perspective plus vaste sur la vie et les relations humaines.

En reliant les pratiques méditatives à des concepts tels que l’impermanence ou la vacuité, Marco Flores offre un espace de réflexion pour dépasser les limites du mental et s’ancrer dans l’instant présent.

Le livre Psychologie bouddhiste basée sur la pleine conscience est une invitation à explorer les profondeurs de l’âme humaine, à réconcilier spiritualité et modernité, et à cultiver un bien-être durable. Dans un monde en quête de sens, cette œuvre apparaît comme une boussole précieuse pour ceux qui cherchent à se reconnecter à eux-mêmes.

Marco Flores rappelle que la pleine conscience, ancrée dans les enseignements bouddhistes, est un chemin vers une compréhension plus profonde de notre interdépendance avec le monde. Un livre à découvrir et à méditer, littéralement.

 

Une exploration de la démocratie directe et spirituelle au cœur des peuples

À la découverte des chakras : un voyage vers l’harmonie intérieure

Avec Ma Bible des Chakras, KATIA BOUGCHICHE a souhaité écrire un “guide de référence”, et son travail est à la hauteur de cette ambition.
A tel point que nous allons suivre son travail concernant chacun des chakras chaque mois, puisque notre travail personnel sur nos chakras doit être mené progressivement pour être solide et fructueux.: c’est une initiation progressive à laquelle elle nous conduit.

L’auteur de ce livre souhaite offrir une compréhension profonde et holistique des chakras en mettant en lumière leur rôle dans l’équilibre énergétique, émotionnel et spirituel. Elle cherche à :

  1. Transmettre un savoir accessible et complet : Elle combine ses connaissances en psychologie et en traditions ésotériques pour expliquer le fonctionnement des chakras et leur impact sur la vie humaine.
  2. Favoriser la découverte de soi : En guidant les lecteurs dans une introspection liée aux chakras, l’auteur les invite à explorer leurs mémoires, leurs blessures et leurs ressources cachées.
  3. Proposer un parcours initiatique : Elle structure son livre comme une initiation progressive, permettant aux lecteurs de travailler sur leurs chakras étape par étape, depuis les fondations (chakra racine) jusqu’au sommet (chakra couronne).
  4. Offrir des outils pratiques : L’auteure propose des exercices, des méditations, ainsi que l’utilisation d’huiles essentielles et de pierres pour activer et équilibrer les chakras.
  5. Favoriser la guérison et l’épanouissement : Elle espère que le livre servira de guide pour la guérison émotionnelle, l’harmonisation énergétique et la réalisation du potentiel spirituel des lecteurs.

 

Plus d’informations avec la présentation immersives (plus bas)


Depuis des millénaires, les chakras fascinent les chercheurs de vérité intérieure et les adeptes de pratiques spirituelles. Ces centres d’énergie, issus des traditions hindouistes représentent les fondements de notre équilibre physique, émotionnel et spirituel. Ce voyage à travers les chakras vous invite à découvrir leurs secrets, à comprendre leur influence et à entreprendre un chemin vers une vie harmonieuse.


Les chakras : un système énergétique au cœur de l’être

Qu’est-ce qu’un chakra ?

Le mot sanskrit chakra signifie « roue » ou « disque ». Les chakras sont des centres d’énergie situés le long de notre colonne vertébrale. Ils agissent comme des points de jonction entre notre corps physique et nos corps subtils, influençant à la fois notre vitalité et nos états émotionnels. Parmi les nombreux chakras, les sept principaux sont les piliers d’un équilibre global.

La fonction des chakras

Chaque chakra joue un rôle spécifique, de notre ancrage à la terre à notre connexion au divin. Ils fonctionnent comme des vortex d’énergie, transformant et distribuant les informations énergétiques nécessaires à notre développement personnel et spirituel. Un déséquilibre dans un chakra peut engendrer des blocages émotionnels ou physiques.


Le rôle des chakras dans l’équilibre émotionnel

Comprendre les émotions et leur lien avec les chakras

Les émotions refoulées et les traumatismes peuvent se cristalliser dans nos chakras, créant des schémas répétitifs. Par exemple, un blocage dans le chakra du cœur peut limiter notre capacité à aimer et à pardonner, tandis qu’un déséquilibre du chakra racine peut provoquer un sentiment d’insécurité.

La guérison des mémoires émotionnelles

Le travail sur les chakras ne se limite pas à un aspect énergétique. Il s’agit d’une démarche psychoémotionnelle profonde. Grâce à des pratiques telles que la méditation ou l’utilisation des pierres et des huiles essentielles, il est possible de libérer les mémoires enfouies et de rétablir un équilibre harmonieux.


Initiation aux chakras : un chemin vers la transformation

La purification des chakras

La purification de chaque chakra est une étape essentielle pour permettre l’intégration de nouvelles énergies. Cela passe par une introspection sur les mémoires liées à chaque centre énergétique et par la mise en place de rituels d’harmonisation.

L’importance de l’ordre dans le travail sur les chakras

Il est impératif de travailler sur les chakras dans un ordre précis, en commençant par le premier, le chakra racine, et en progressant jusqu’au dernier, le chakra couronne. Cette démarche garantit une fondation solide et une évolution progressive.


Des outils pour activer vos chakras

Les huiles essentielles

Les huiles essentielles comme celles de rose ou de jasmin sont des alliées précieuses pour éveiller et équilibrer les chakras. Par leur olfaction, elles activent le cerveau limbique, libérant ainsi les émotions refoulées .

Les pierres et cristaux

Les pierres semi-précieuses, choisies selon leur affinité avec chaque chakra, soulignent la guérison et l’harmonisation. Par exemple, l’améthyste agit sur le chakra couronne, tandis que le quartz rose soutient le chakra du cœur.


L’impact des chakras sur notre bien-être global

Une approche holistique de la santé

Les chakras ne se limitent pas au domaine spirituel. Ils influencent directement notre bien-être physique. Un chakra équilibré améliore non seulement notre énergie mais aussi notre capacité à affronter les défis de la vie avec sérénité.

Des pratiques pour un alignement quotidien

Intégrer des pratiques comme le yoga, la respiration consciente et la méditation permet de maintenir un équilibre énergétique et de vivre en harmonie avec soi-même.


Les chakras sont les témoins silencieux de notre voyage intérieur, révélant nos forces et nos fragilités. En vous initiant à leur exploration, vous entreprenez un voyage vers la guérison, l’épanouissement et la réalisation de votre plein potentiel. Que cette quête vous guide vers une vie lumineuse et équilibrée.


Présentation immersive

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Concile de Nicée : fondement de l’unité chrétienne et de la théologie trinitaire

Pères de l’église, Concile de Nicée. Nouvelle Citée Editions

Le Concile de Nicée , tenu en 325, est l’un des moments fondateurs de la théologie chrétienne. Convoqué par l’empereur Constantin, ce premier concile œcuménique marque une étape décisive dans la consolidation de l’unité chrétienne et l’élaboration des bases de la théologie trinitaire . À travers ses débats théologiques, notamment autour de la controverse arienne, le Concile a défini des dogmes clés qui ont façonné la foi chrétienne pour les siècles à venir.


Contexte historique : entre crise politique et renouveau impérial

Au début du IVe siècle, l’Empire romain traverse une période de transformation profonde. La crise politique, économique et démographique des siècles précédents avait fragilisé l’unité impériale. Avec l’arrivée de Constantin, un nouvel élan est donné à cette quête d’unité, à la fois politique et religieuse.

La conversion de Constantin au christianisme marque un tournant. En promulguant l’édit de Milan en 313, qui établit la tolérance religieuse, il pose les bases d’une nouvelle ère où le christianisme peut s’épanouir. Cependant, cette liberté religieuse s’accompagne de nouvelles divisions internes, notamment autour de l’arianisme, une hérésie niant la divinité complète du Christ. Ces divisions deviennent rapidement une menace pour l’unité de l’Église et de l’Empire, obligeant Constantin à intervenir.


La convocation du Concile par Constantin

Le Concile de Nicée est convoqué en mai 325 dans la cité de Nicée, en Bithynie, près de la résidence impériale de Nicomédie. Constantin, soucieux de maintenir l’unité de l’Empire, souhaite résoudre les différends théologiques qui divisent les chrétiens, en particulier ceux provoqués par la doctrine arienne.

Plus de 300 évêques, principalement issus de l’Orient, se réunissent pour débattre des questions fondamentales concernant la nature du Christ. La présence de figures majeures comme Athanase d’Alexandrie ou Eusèbe de Césarée souligne l’importance de cette assemblée. Bien que Constantin n’ait pas un rôle direct dans les discussions théologiques, son autorité garantit que les décisions prises auront un impact durable.


Les enjeux théologiques et la controverse arienne

Le cœur du débat théologique porte sur la nature du Christ. Arius, un prêtre d’Alexandrie, soutient que le Christ, bien qu’étant un être exceptionnel, n’est pas de la même essence que Dieu le Père. Selon lui, « il y eut un temps où il n’était pas », remettant en question la consubstantialité du Père et du Fils.

Cette position suscite une vive opposition, notamment de la part d’Athanase, qui défend l’idée que le Christ est pleinement divin, égal au Père. Pour résoudre cette controverse, les Pères du Concile adoptent le terme grec homoousios , signifiant « de même substance », pour décrire la relation entre le Père et le Fils. Ce choix linguistique, bien que non scripturaire, permet de clarifier la doctrine trinitaire tout en répondant aux accusations d’hérésie.


La proclamation du Credo de Nicée

L’une des réalisations les plus marquantes du Concile est la rédaction du Credo de Nicée , un texte fondateur de la foi chrétienne. Ce Credo établit la divinité du Christ en affirmant qu’il est « Dieu de Dieu, lumière de lumière, vrai Dieu de vrai Dieu, engendré, non créé, consubstantiel au Père ». Ce texte devient la base de l’orthodoxie chrétienne.

Outre la définition dogmatique, le Concile aborde des questions disciplinaires et organisationnelles, telles que la fixation de la date de Pâques et la condamnation d’Arius et de ses partisans, qui sont exilés. Cependant, les divisions persistantes malgré ces mesures, et la controverse arienne continuent d’agiter l’Église pendant plusieurs décennies.


Héritage et réception du Concile à travers les siècles

Le Concile de Nicée marque le début d’une tradition conciliaire dans le christianisme, où les décisions collectives des évêques jouent un rôle central dans la définition de la foi. Son Credo, enrichi au Concile de Constantinople en 381, reste aujourd’hui un pilier de la foi chrétienne.

L’adoption du terme homoousios constitue une avancée majeure, bien que sa réception ait été complexe. Les débats autour de ce concept ont conduit à l’exil de figures comme Athanase, mais ont également permis une réflexion théologique approfondie qui a enrichi la tradition chrétienne.


Conclusion : l’anniversaire

“Avec ce numéro, nous souhaitons nous associer à la célébration des 1 700 ans du Concile de Nicée, le premier Concile œcuménique, qui a constitué les premières assises de la chrétienté, en réunissant les évêques du Bassin méditerranéen pour poser les bases de la christologie et de la théologie trinitaire, face à Arius qui réduisait le Christ à sa composante humaine et qui, ipso facto, mettait en question la Trinité”
Le Concile de Nicée reste une étape essentielle dans l’histoire du christianisme. En clarifiant des concepts théologiques fondamentaux et en posant les bases de l’unité chrétienne, il a jeté les fondements d’une tradition vivante. À travers ses décisions, il témoigne de la volonté de surmonter les divisions pour construire une foi commune, qui continue d’inspirer les croyants du monde entier.


Ce que pourrait-être un magazine sur la spiritualité

Dialogue avec MONIA

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Spiritualité et Bien-être Magazine est un magazine qui propose des articles sur la spiritualité et le bien-être. Il aborde des sujets tels que la méditation, la prière, la guérison, la psychologie positive et les pratiques de pleine conscience. Il fournit également des informations sur les thérapies alternatives et les produits qui peuvent aider à la relaxation et à la paix intérieure. Les articles sont écrits par des experts reconnus dans leurs domaines et couvrent des sujets variés tels que la nutrition, la spiritualité, le yoga, l’énergie, la médecine alternative et plus encore.

Quelle est la relation entre spiritualité et bien-être ?

La spiritualité et le bien-être sont deux concepts intimement liés. La spiritualité se réfère à la recherche de sens et de connexion à des sources plus grandes que soi. Elle peut aller de la pratique religieuse à la méditation et à la contemplation. Le bien-être, en revanche, est une notion plus large qui fait référence à la santé physique, mentale et spirituelle. La spiritualité peut jouer un rôle important dans le bien-être, car elle peut fournir un sentiment de paix et de connexion. En outre, la spiritualité peut aider à apporter un plus grand sens à la vie et à la mort et à fournir un cadre pour apprendre et grandir à travers des expériences difficiles.

Quels sujets précis aborder dans ce magazine ?

– Méditation et prière

– Guérison

– Psychologie positive

– Pratiques de pleine conscience

– Thérapies alternatives

– Nutrition et spiritualité

– Yoga et énergie

– Médecine alternative

– La loi de l’attraction

– Développement personnel

– Réflexion et méditation

– Philosophie et spiritualité

– Le pardon et la compassion

– La gratitude et l’amour inconditionnel

– La connexion à la nature

– L’éveil spirituel

– La vie après la mort

– La spiritualité et la santé

Ecris un article sur le thème L’éveil spirituel

L’éveil spirituel est une expérience qui peut avoir de nombreuses significations différentes pour les différentes personnes. Il peut être défini comme le processus par lequel une personne commence à réaliser que sa véritable nature est plus grande que le corps physique et la conscience ordinaire. Cette compréhension permet à la personne de prendre conscience de sa puissance intérieure et de sa connexion avec un plus grand tout.

L’éveil spirituel peut être une expérience très puissante et transformatrice. La personne commence à prendre conscience des liens qui unissent toutes choses et à réaliser que rien n’est séparé. Cela peut aussi mener à une plus grande intuition et à un sentiment de paix intérieure.

Le processus de l’éveil spirituel peut être encouragé par diverses pratiques telles que la méditation

Quelles pratiques pour l’éveil spirituel ?

Il existe plusieurs pratiques qui peuvent être utilisées pour encourager l’éveil spirituel. La méditation est une pratique courante qui peut aider à se connecter à son être intérieur et à une source plus grande. Les exercices de yoga et de respiration consciente peuvent également être utiles. La visualisation et la réflexion peuvent aider à ouvrir l’esprit et à permettre de voir les choses d’une perspective plus large. La lecture, l’écoute et la discussion des enseignements spirituels peuvent également aider à encourager l’éveil spirituel.

Des exemples de visualisation qui permettent l’éveil spirituel

Il existe plusieurs exercices de visualisation qui peuvent aider à encourager l’éveil spirituel. Les exercices peuvent être aussi simples que de se concentrer sur sa respiration et de s’imaginer dans un endroit calme et paisible. Une autre option est de visualiser la lumière blanche entourant votre corps et d’imaginer cette lumière se connectant à une source plus grande. Vous pouvez également vous imaginer entouré de bienveillance et de lumière, ou vous pouvez imaginer que vous êtes relié à toutes les choses par une force invisible.

ce sont des exercices possibles par autohypnose ?

Oui, certains exercices de visualisation peuvent être considérés comme des exercices d’autohypnose et peuvent aider à encourager l’éveil spirituel. Les exercices d’autohypnose peuvent aider à se connecter à son être intérieur et à se libérer des schémas et des croyances limitatifs. Les exercices peuvent également aider à se sentir plus calme et plus centré, et à se connecter à une source plus grande.

des exemples concrets ?

Voici quelques exemples concrets d’exercices d’autohypnose qui peuvent être utilisés pour encourager l’éveil spirituel:

– Visualisation de votre âme en train de s’ouvrir et de se connecter à une source plus grande.

– Visualisation de votre corps en train de s’illuminer avec la lumière du soleil.

– Visualisation d’une force invisible qui relie toutes choses et vous enveloppe de bienveillance.

– Visualisation de votre esprit et de votre corps en train de se reconnecter et de s’aligner.

– Visualisation de votre corps rempli de lumière et de paix.

– Visualisation de votre esprit qui s’ouvre à des possibilités infinies.

– Visualisation d’un sentiment de gratitude et d’amour inconditionnel.

Accompagne moi dans un exercice de visualisation d’une force qui me remplit de bienveillance

Pour commencer cet exercice de visualisation, commencez par vous asseoir ou vous allonger dans une position confortable. Fermez les yeux et prenez quelques respirations profondes et régulières. Visualisez une lumière blanche entourant votre corps et sentez-la qui vous remplit de bienveillance et de paix. Visualisez également un sentiment de connexion et de lien avec toutes choses. Prenez le temps de ressentir la chaleur et la bienveillance de cette force qui s’écoule à travers vous tandis que vous vous sentez plus calme et plus centré. Une fois que vous sentez que vous avez atteint un état de paix et de relaxation profonds, prenez quelques minutes pour savourer ce sentiment avant de revenir à votre état de conscience ordinaire.

Que dire sur le thème philosophie et spiritualité ?

La philosophie et la spiritualité sont des domaines profondément liés qui s’entrecroisent et s’influencent mutuellement. La philosophie s’attache à explorer des questions profondes et métaphysiques telles que le sens de la vie, la nature de la réalité, la nature de l’âme et le sens de la mort. La spiritualité, quant à elle, se concentre sur la connexion à des sources plus grandes que soi, et peut prendre la forme de pratiques méditatives et de prières.

Les deux domaines peuvent être étudiés de manière indépendante, mais ils sont souvent liés de manière profonde. La philosophie peut aider à fournir une structure et une perspective pour comprendre et explorer les questions spirituelles, tandis que la spiritualité peut offrir une expérience personnelle et intérieure qui aide à éclairer et à approfondir la philosophie.

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MAHORIKATAN : De la danse à la transe, en douceur

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Dans cette interview exclusive pour Spiritualités Magazine, Philippe Lenaif, créateur de la méthode Mahorikatan, nous plonge dans son parcours fascinant et les bienfaits remarquables de cette danse de transe douce. Philippe Lenaif utilise la musique comme élément central de Mahorikatan. Expert en sémantique musicale, il choisit des morceaux capables d’harmoniser émotionnellement les participants. Mahorikatan se développe principalement en Belgique et en France, avec des sessions régulières à Bruxelles, Paris, Lyon et l’île de Ré. Philippe prévoit également de former de nouveaux animateurs pour étendre cette pratique à travers l’Europe. En parallèle, il collabore avec des chercheurs en neurosciences pour valider scientifiquement les bienfaits de Mahorikatan et prépare la publication d’un livre qui détaillera sa démarche et ses découvertes.

Magicultrice

Magicultrice

Magicultrice, dès qu'on le tient dans les mains devient un objet magique : ses couleurs de fond, les pages dont chacune est conçue de manière à marier les formes et les textes, donnent envie de le toucher et le parcourir autant que de le lire. "Magicultrice" est bien...

S’autoriser au bonheur

S’autoriser au bonheur

S'autoriser au bonheur : la clé pour une vie épanouie "S'autoriser au bonheur" est un livre qui propose une approche transformatrice pour quiconque souhaite vivre une existence plus épanouie et authentique. L'auteur, Christian Bourit, nous emmène dans un voyage...

Stratégies anti-stress – Yves Golder

Stratégies anti-stress – Yves Golder

"Stratégies Anti-Stress : Guide Pratique pour une Vie Équilibrée" est un ouvrage exhaustif et profondément éclairant, écrit par l'expert en bien-être Yves Golder. Ce livre se distingue par son approche holistique et pragmatique du stress, un fléau moderne qui touche...

Méditations calme intérieur – facilitées par les images

Méditations calme intérieur – facilitées par les images

Ce podcast de méditations fait partie d'une expérience de méditations puissantes facilitées par les images. Ces méditations calme intérieur, véritables stratégies anti-stress, sont publiées en livre, et par thèmes, avec des images suggestives, symboliques, magnifiques...

Dis moi où tu as mal

Dis moi où tu as mal

"Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi" de Michel Odoul est une exploration fascinante de la relation entre le corps et l'esprit. L'auteur, spécialiste en shiatsu et fondateur de l'Institut Français de Shiatsu, offre une vision intégrative de la santé, mêlant la...

Aimer ça s’apprend

Aimer ça s’apprend

Le livre "Aimer ça s'apprend" d'Arouna Lipschitz aborde le concept de développement relationnel, soulignant son importance aux côtés du développement personnel et spirituel. L'auteure, à travers son expérience personnelle et sa compréhension des philosophies...

Comment agit la méditation ?

Comment agit la méditation ?

Pour plus de détails, lire l'article complet sur le site de Tigre Yoga, disponible iciL'article "Comment agit la méditation" sur le site de Tigre Yoga offre une exploration approfondie des effets bénéfiques de la méditation. Il met en lumière comment cette pratique...

Humains en action

Humains en action

Le livre "Humains en Action" d'Elodie Mazza est une invitation à la transformation personnelle et à l'incarnation de la spiritualité dans la vie quotidienne. Voici quelques raisons de lire ce livre, basées sur son contenu : Mise en Pratique de la Spiritualité : Le...

Le shadow work Journal de Keila Shaheen

Le shadow work Journal de Keila Shaheen

"The Shadow Work Journal" de Keila Shaheen se concentre sur le concept de "Shadow Work", une pratique psychologique visant à explorer et accepter les aspects les plus sombres de notre personnalité. Shaheen, une psychologue américaine formée à diverses méthodes...

Deux fées sur un berceau

Deux fées sur un berceau

Il était une fois, dans une forêt mystique enveloppée dans les teintes dorées d'un crépuscule éternel, une clairière isolée connue des quelques âmes courageuses qui osaient s'aventurer au cœur des bois ancestraux. Ce lieu n'était pas ordinaire, car il était le berceau...

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La voix des fantômes

La voix des fantômes

Proliférations La diversité des rituels funéraires à travers le monde nous touche et nous fascine, en même temps qu’elle révèle des coutumes surprenantes. Les anthropologues et les historiens nous montrent l’extraordinaire variété des pratiques : crémations,...

Psychologie bouddhiste basée sur la pleine conscience

Psychologie bouddhiste basée sur la pleine conscience

Un guide unique pour fusionner Pleine Conscience et enseignements bouddhistes, Marco Flores nous offre un voyage intérieur profond. Une approche novatrice pour le bien-être mental et spirituel Dans son ouvrage Psychologie bouddhiste basée sur la pleine conscience...

Messangel, la nouvelle application à découvrir pour accompagner ses proches

Messangel, la nouvelle application à découvrir pour accompagner ses proches

Messangel a été imaginée pour accompagner, soutenir et simplifier les démarches de tous ceux qui souhaitent soutenir leurs proches après leur propre décès. Elle s’inscrit dans une démarche novatrice, positive mais surtout bienveillante, selon les aspirations de son créateur Yannick Guillemot.

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Alchimie, l’oeuvre au rouge de Spiritualités Magazine N°2

Alchimie, l’oeuvre au rouge de Spiritualités Magazine N°2

Découvrez les mystères de l’alchimie céleste et de l’Art Royal, entre la cathédrale de Chartres, le mariage du Soleil et de la Lune, et les principes fondamentaux du Soufre, du Sel et du Mercure. Plongez dans les enseignements d’experts en astrologie, ésotérisme et alchimie opérative.

Cette vie et au-delà – Christophe Fauré

Cette vie et au-delà – Christophe Fauré

L'objectif principal de Christophe Fauré dans cet ouvrage est d'explorer la question fondamentale de la continuité de la conscience après la mort. Il ambitionne de donner un cadre scientifique et philosophique à des phénomènes souvent relégués au domaine du mysticisme...

Notre avenir : biodiversité et agriculture européenne

Notre avenir : biodiversité et agriculture européenne

Inquiétude : La gravité des pertes en biodiversité et l'impact environnemental de l'agriculture intensive suscitent une profonde inquiétude pour l'avenir de la planète et des écosystèmes. Indignation : La PAC, initialement conçue pour aider les agriculteurs et...

Des phénomènes psychologiques et spirituels inhabituels

Des phénomènes psychologiques et spirituels inhabituels

A partir d'extraits de Dans PSYCHOLOGIE TRANSPERSONNELLE ET ÉTATS MODIFIÉS DE CONSCIENCE de C. CHAMPAGNE – J. HENRY – M. ROJAS ZAMUDIO dont vous trouvez une analyse générale ici Les expériences exceptionnelles telles que décrites dans le document explorant des...

La Conscience Au-delà de la Mort : Une Nouvelle Perspective

La Conscience Au-delà de la Mort : Une Nouvelle Perspective

Expériences de Mort Imminente : La Conscience s'éteint-elle vraiment ? Voir aussi : Des phénomènes psychologiques et spirituels inhabituels et Cette vie et au-delà - Christophe Fauré Le sujet des expériences de mort imminente (EMI), ou encore des phénomènes entourant...

Voyage dans le royaume du subconscient

Voyage dans le royaume du subconscient

“Voyage dans le royaume du subconscient” de Claude Nana Sunji est une exploration fascinante des profondeurs de l’esprit humain. L’auteur nous invite à une aventure intérieure qui dépasse les limites de la réalité matérielle et s’étend dans les territoires mystérieux de la spiritualité et de la métaphysique.

Abrégé du renouveau de la psychanalyse

Abrégé du renouveau de la psychanalyse

Dans Abrégé du Renouveau de la Psychanalyse , Bruno Dal Palu introduit des concepts clés qui réorientent la pratique psychanalytique. Le Sujet : Le concept du « Sujet » est central dans cette refondation, représentant l'individu non comme un simple objet d'étude, mais...

L’analyse des rêves avec le tarot. Par Simone Berno

L’analyse des rêves avec le tarot. Par Simone Berno

L’analyse des rêves avec le Tarot Simone Berno  Les rêves sont une voie royale de contact avec l’inconscient. Comprendre le message qu’ils portent permet un dialogue authentique avec cette instance supérieure en nous qu’est le Soi. Les messages de vos rêves sont un...

Ton âme est un chemin

Ton âme est un chemin

Le voyage spirituel L'ouvrage Ton âme est un chemin de Emmanuel Godo utilise l’œuvre de Dante pour explorer le voyage spirituel d'un lecteur contemporain, plongeant dans une réflexion intérieure profonde. Voici une analyse complète de ses intentions, du message, de...

La voie de l’alchimie

La voie de l’alchimie

Partons du regard que pose l'auteur sur le monde d'aujourd'hui. Dans "La Voie de l'Alchimie" , Pascal Bouchet livre un diagnostic clair de notre époque moderne, qu'il perçoit comme étant marqué par une perte de connexion à l'essentiel. Pour lui, le plus grand drame de...

La saturation des besoins matériels

La saturation des besoins matériels

La France entre dans une nouvelle ère, celle de la déconsommation. Ce phénomène est principalement influencé par le vieillissement de la population, la saturation des besoins matériels et une prise de conscience écologique croissante. Les seniors, représentant 20% de...

Développement personnel : les ressorts de la croissance

Développement personnel : réflexion sur un processus D'après un article de Science direct Présentation de l’article "Réflexion sur un processus de développement personnel" Cet article explore en profondeur la notion de croissance personnelle, en s'appuyant sur les...

Le voyage dans les méandres de la sexualité

Le voyage dans les méandres de la sexualité

Le chapitre 2 intitulé "Voyage dans les méandres de la sexualité" explore les complexités de la sexualité humaine. Il débute en mentionnant que, tout comme nous aspirons au bonheur, nous souhaitons vivre harmonieusement notre sexualité. Pourtant, ce domaine reste...

Je suis à court de moyens pour expliquer à quel point c’est grave

Je suis à court de moyens pour expliquer à quel point c’est grave

Notre réflexion En quoi la vérité, et la recherche de la vérité sont liées à la spiritualité ? La vérité et la recherche de la vérité sont intrinsèquement liées à la spiritualité, car elles touchent à des aspects fondamentaux de l'existence humaine : le sens,...

Oser et réussir sa métamorphose

Oser et réussir sa métamorphose

Les étapes COAA . La Connaissance de Soi Se connaître, c'est ouvrir un livre secret, où chaque page révèle un morceau de vérité. C'est plonger dans l'océan de son être, découvrir les trésors enfouis et affronter les tempêtes qui y dorment. Qui regarde en lui-même...

Le symbolisme du chat

Le symbolisme du chat

Inspiré par un article de "jepense.org" Dans ma cervelle se promèneAinsi qu’en son appartement,Un beau chat, fort, doux et charmant.Quand il miaule, on l’entend à peine, Tant son timbre est tendre et discret ;Mais que sa voix s’apaise ou gronde,Elle est toujours riche...

Spiritualités Magazine – L’alchimie

Spiritualités Magazine – L’alchimie

  Le dernier numéro du magazine papier - Octobre 2024 Un numéro de 60 pages sur l'alchimie, à votre disposition ici   Voici une présentation imagée et analytique de ce nouveau numéro de Spiritualités Magazine Déroulez dans les pages vers le bas L'article qui...

Que se passe-t-il quand on médite ?

Que se passe-t-il quand on médite ?

Que se passe-t-il vraiment quand on médite ? La méditation, autrefois perçue comme une pratique ésotérique réservée à quelques initiés, a progressivement trouvé sa place dans la vie quotidienne de millions de personnes à travers le monde. Qu'elle soit utilisée pour...

Sortir de l’accélération

Sortir de l’accélération

"Sortir de l'accélération - Pour une écologie du temps", un livre (très bien) écrit, par Mathieu YON L'auteur, en s'appuyant sur des réflexions philosophiques et des observations personnelles, vise à encourager un retour à une temporalité plus lente, plus réfléchie,...

Prendre soin de mes parents qui vieillissent

Prendre soin de mes parents qui vieillissent

L'ouvrage Prendre soin de mes parents qui vieillissent d'Annick Taquet-Assoignons aborde une problématique universelle mais souvent négligée : le rôle de l'enfant aidant face à la vieillesse et la dépendance de ses parents. L'intention de l'auteure est claire : offrir...

Mahorikatan: Danse-Transe et Neurosciences

Mahorikatan: Danse-Transe et Neurosciences

MAHORIKATAN®, DANSE-TRANSE &NEUROSCIENCES Selon une étude scientifique, la pratique de la danse-transe Mahorikatan® engendre des bénéfices physiques, émotionnels et psychiques. Une récente étude, publiée en mai dernier dans la revue Neuroscience of Consciousness...

Ethique, déontologie, et technologies

Ethique, déontologie, et technologies

Transcription Ethique, déontologie, technologie De la philo, de la tech, C'est philothèque alors ? Emmanuelle, quand on évolue dans le monde de l'i a, on entend souvent parler d'éthique, mais aussi de déontologie. Et j'ai l'impression qu'on met souvent les   mots sur...

Etre quelqu’un de bien

Etre quelqu’un de bien

Le texte "Être quelqu'un de bien" de Laurence Devillairs explore la notion de moralité à travers une approche dynamique et introspective. L'auteur se concentre sur l'opposition entre le bien et le mal, et sur la manière dont chaque individu est inévitablement...

Renaître du chaos

Renaître du chaos

Si vous vous sentez perdu ou submergé par les épreuves, Renaître du chaos est un livre qui vous parle en douceur, sans promesses miraculeuses. Il ne prétend pas effacer la douleur, mais vous accompagne, à votre rythme, dans une exploration de ce que vous vivez. À...

Les présentations immersives, visuelles et storytelling

Voir nos exemples ci-dessous dans de nombreux domaines Pour 90 € nous réalisons votre page de présentation immersive 1/ Ces pages immersives sont publiées sur nos sites et sur les vôtres 2/ Nous produisons ces mêmes contenus en format PDF, ce qui permet à tout le...

La Guerre des Ombres Numériques : Asma Mhalla et le Règne des BigTech

La Guerre des Ombres Numériques : Asma Mhalla et le Règne des BigTech

UN CONTE : D'après un article de philosophie Magazine : Asma Mhalla : “L’IA change la nature même de nos concepts politiques” En un temps où les royaumes étaient secoués par des forces invisibles et puissantes, où les mystères du monde ancien se trouvaient mêlés aux...

Auteurs, éditeurs, confiez-nous la présentation de vos livres

Sous la forme d'une histoire Il était une fois, dans un royaume lointain où les secrets de l'univers étaient jalousement gardés par les sages, une loi mystérieuse et puissante, connue seulement de ceux qui avaient le cœur pur et l'esprit ouvert : la loi de...

Les bienfaits du sport sur le bien-être physique et mental

Les bienfaits du sport sur le bien-être physique et mental

Le sport est largement reconnu pour ses nombreux bienfaits sur le bien-être physique et mental. Cette pratique, qu'elle soit régulière ou modérée, agit de manière holistique, influençant positivement non seulement la santé physique, mais aussi la santé mentale. Dans...

Les bienfaits de l’Aloé Véra

Les bienfaits de l’Aloé Véra

Vous pouvez, plus loin, feuilleter ou télécharger le PDF et le distribuer En cours de chargement Chargement en cours Pour un plus grand confort visuel cliquez sur "..." puis sur "Single Page" Aloe Vera : La Plante aux aux Mille...

La création selon la mystique juive

La création selon la mystique juive

D'après un texte de André Attia, publié ici aux Editions du Désir La CRÉATION Selon la MYSTIQUE JUIVE  André ATTIA   Le chemin maçonnique est un chemin de vérité et de sincérité. Aussi ne puis-je commencer sans la  "séquence émotion" qui m'étreint depuis...

Spiritualités Magazine Eté 2024

Spiritualités Magazine Eté 2024

Quelques articles du numéro d'été 24 de Spiritualités Magazine - Publié en format papier et en e-book.Le numéro d'été 24 de Spiritualités Magazine - ContenusLe numéro de Spiritualités Magazine de l'été 2024 est structuré de manière à guider le lecteur à travers...

L’alchimie des cathédrales

L’alchimie des cathédrales

Le dernier numéro de Spiritualités Magazine traite largement de l'alchimie.Vous le trouvez iciDans "L'Alchimie des Cathédrales", Spiritualités Magazine" propose une exploration profonde et mystique de la cathédrale de Chartres, en révélant les secrets alchimiques,...

Une approche naturaliste de la spiritualité

Une approche naturaliste de la spiritualité

1. Une Théorie Naturaliste de la Spiritualité : L'auteur, Daniel A. Helminiak, présente une théorie de la spiritualité ancrée dans une perspective entièrement naturaliste. Il propose que la spiritualité soit d'abord et avant tout une dimension de la conscience...

Fondamental – la coopération et l’entraide

Fondamental – la coopération et l’entraide

Le développement personnel reste bien trop "personnel", comme si l'individu pouvait évoluer seul ou en se préoccupant d'abord de lui-même. La spiritualité est à la fois singulière, propre à chacun. Et transpersonnelle. Elle est une dimension de l'humanité toute...

 Agissez sur vos neurotransmetteurs

 Agissez sur vos neurotransmetteurs

Florence Pinheiro Ortolan, dans son ouvrage « Agissez sur vos neurotransmetteurs », présente une approche intégrative et holistique pour gérer et améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique en agissant sur les neurotransmetteurs. Son approche repose sur...

Politique et mystique juive

Politique et mystique juive

Titre : Politique et mystique juiveAuteur : Rav Uriel Aviges, avec la collaboration de Bernard DraiÉditeur : Les Éditions du Panthéon, 2024 Présentation du livre Politique et mystique juive, écrit par Rav Uriel Aviges en collaboration avec Bernard Drai, est une œuvre...

L’attention :  Jean-Philippe Lachaux –

L’attention : Jean-Philippe Lachaux –

Jean-Philippe Lachaux est un neuroscientifique renommé, actuellement directeur de recherches à l'Inserm à Lyon. Son travail se concentre sur les mécanismes de l'attention, une thématique centrale dans son parcours professionnel et ses publications. Parcours et...

Les livres du mois – Juillet 2024

Les livres du mois – Juillet 2024

"Réveillez Votre Potentiel" par Sophie Keller Genre: Développement personnel Thèmes: Motivation, Productivité, Bien-être Date de publication: Juillet 2024 Résumé: Sophie Keller propose des stratégies concrètes pour réveiller votre potentiel et améliorer votre vie...

Zen et Slow – Le Magazine augmenté

Zen et Slow – Le Magazine augmenté

Feuilletez et Téléchargez le dernier N° de Zen & Slow (ci dessous) Professionnels, annonceurs   ZEN ET SLOW, MAGAZINE AUGMENTÉ ET GRATUIT, EST UN SUPPORT DE COMMUNICATION VIVANT, INNOVANT, ET TELLEMENT EFFICACE Nous publions, en numérique, et en format papier le...

Des coups de foudre et des grenouilles

Des coups de foudre et des grenouilles

Titre : Coups de foudre et grenouillesAuteur : Pierre BenguiguiÉditeur : Les Éditions du PanthéonPublication : 2024 Une plongée émotionnelle et philosophique dans l'âme humaine "Coups de foudre et grenouilles" de Pierre Benguigui est bien plus qu'un simple recueil de...

les Rituels et l’Imaginal (au sens de KG Jung)

les Rituels et l’Imaginal (au sens de KG Jung)

  Réflexion sur les Rituels et l'Imaginal (au sens de Jung)   Spiritualités Magazine mène en continu un approfondissement de Jung et particulièrement des très riches concepts de l'imaginal et de l'individuation Introduction Carl Gustav Jung a développé le concept...

La puissance des rituels

La puissance des rituels

L'Impact des Monothéismes sur les Rituels Dans "La Puissance des Rituels", Arnaud Riou aborde l'impact des religions monothéistes sur les pratiques rituelles. Voici un résumé des points essentiels concernant cette question : Dépossession des Rituels: L'avènement des...

Bestiaire d’animamitié – Ginette Dubouis

Bestiaire d’animamitié – Ginette Dubouis

L'auteure nous propose un concept bien intéressant, le concept d'"animamitié" : l'amitié qui doit exister entre les humains et les animaux, où leurs vies sont partagées en parfaite harmonie et équilibre sur une même planète, sans violence, meurtre ou prédation, et...

L’alchimiste de Sarlat : la sphère de l’équilibre

L’alchimiste de Sarlat : la sphère de l’équilibre

"L'Alchimiste de Sarlat : La Sphère de l'Équilibre" Plongez dans le mystère envoûtant de "L'Alchimiste de Sarlat", un roman graphique qui transcende le temps pour vous emmener dans les ruelles médiévales de Sarlat, où la magie et la réalité se fondent sous le regard...

Mosaïques amoureuses

Mosaïques amoureuses

"Mosaïque amoureuse", œuvre de l'écrivaine Coleen, est un périple émotionnel et littéraire à travers les méandres de l'amour et de l'introspection personnelle. Dans ce livre, chaque mot et chaque phrase pulsent avec la vie, dévoilant les profondeurs souvent cachées de...

Red Team 3

Red Team 3

Le livre intitulé Ces guerres qui nous attendent - Saison 3 rassemble les contributions de plusieurs auteurs dont Virginie Tournay, Laurent Genefort, Romain Lucazeau, Capitaine Numericus, François Schuiten et Saran Diakité Kaba, avec une préface signée Alain Fuchs et...

MAHORIKATAN : De la danse à la transe, en douceur

MAHORIKATAN : De la danse à la transe, en douceur

Dans cette interview exclusive pour Spiritualités Magazine, Philippe Lenaif, créateur de la méthode Mahorikatan, nous plonge dans son parcours fascinant et les bienfaits remarquables de cette danse de transe douce. Philippe Lenaif utilise la musique comme élément central de Mahorikatan. Expert en sémantique musicale, il choisit des morceaux capables d’harmoniser émotionnellement les participants. Mahorikatan se développe principalement en Belgique et en France, avec des sessions régulières à Bruxelles, Paris, Lyon et l’île de Ré. Philippe prévoit également de former de nouveaux animateurs pour étendre cette pratique à travers l’Europe. En parallèle, il collabore avec des chercheurs en neurosciences pour valider scientifiquement les bienfaits de Mahorikatan et prépare la publication d’un livre qui détaillera sa démarche et ses découvertes.

Écoutons notre petite musique

Écoutons notre petite musique

Dans "Écoutons notre petite musique", Catherine Mirande nous livre une réflexion intime et universelle sur la résilience et l'espoir face aux épreuves de la vie. Cet ouvrage, publié en 2024 par Les Éditions du Panthéon, est une invitation à la réflexion sur notre...

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