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Méditation, tous les articles

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Autohypnose : la sieste

Autohypnose : la sieste

La sieste, un patrimoine de l'humanité nous dit Léonard Anthony.Sieste flash (10 mn) ou sieste courte (15 à 30 mn), elle vous régénère. Et elle a des effets plus profonds, plus durables, globalement sur le bien-être, sur l'immunité, la créativité... Si vous vous...

La revanche du cerveau droit

La revanche du cerveau droit

Un livre de Ferial Furon (Auteur) et Marjorie Rafécas-Poeydomenge Bruno Giuliani (Préface)  Notre société a cultivé son cerveau gauche, la rationalité, le cartésianisme... Au détriment du droit, de la pensée globale, créative, intuitive.Comment notre société peut se...

Techniques spirituelles de guérison

Techniques spirituelles de guérison

La démarche d'Idris LAHORE est pleinement, sereinement, systématiquement holistique. Il va chercher tous les éléments qui interagissent entre eux pour proposer un système complet de guérison.A commencer par l'introduction de ce que, nous dit-il, la médecine...

Stratégies d’auto-coaching

Stratégies d’auto-coaching

Les Editions GERESO qui éditent des livres très clairement présentés, une auteure - Mireille VIE - qui est une professionnelle du coaching, expérimentée, très méthodique et progressive : voici un livre qui peut servir de base à tous ceux qui veulent se prendre en main...

A la fin de l’expiration – ASMR – La voie du réel

A la fin de l’expiration – ASMR – La voie du réel

Les textes sacrés de la tradition tantrique du Cachemire, le Vijñanabhairava Tantra, inspirent à  Nathalie Delay un yoga de l'instant. Revenir à notre vraie nature. Découvrir l'ultime, la non-dualité, entrer en contact direct avec nos perceptions, nos émotions, nos...

Devenez pionnier du nouveau monde

Devenez pionnier du nouveau monde

Cette idée d'un nouveau monde habitait déjà Laurent Muratet voici 10 ans. En témoignent des interviews complètes effectuées pour le film Un nouveau monde en marche: Pierre Rabhi, Akhenaton, Christophe André, Dominique Bourg, Gaël Giraud, Annick de Souzenelle, Marc...

Jodorowsky – Culture, travail sur soi…

Jodorowsky – Culture, travail sur soi…

Alejandro Jodorowsky  L'industrie infantile : sans conscience, morale caduque...On n'a pas de consolationOn a donné la parole à des personnes enfantine, qui ne travaillent pas sur elles-mêmes Nous vivons un moment critique pour l'art. Prisonnier, l'art a perdu son...

La paix intérieure

La paix intérieure

   Ne pas manquer : Une page vers l'interview de l'auteur Alain DELOURME a écrit un livre profond qui nous fait monter, vibrer en spiritualité.Il ne savait pas, lorsqu'il l'a écrit que la guerre allait saisir l'Europe. Mais ce livre est bien à la fois intemporel,...

Psychologie transpersonnelle et EMC

Psychologie transpersonnelle et EMC

L'interview de Johann Henry par Jean-Marc Blancherie Un livre écrit à trois, un côté rigoureux, sérieux, dans ce champ de la psychologie transpersonnelle, où l'on entendait des choses qui partaient un peu dans tous les sens.Ses origines, ses concepts, et sa...

La méditation se livre en livres – Humour ? Oui et non

La méditation se livre en livres – Humour ? Oui et non

Tant de livres, encore, qui parlent de la méditation... qui est une expérience à vivre, et non une pratique sur laquelle se renseigner.Aujourd'hui, la méditation est à la portée de tous. Par les livres, comme en témoigne la liste que nous vous donnons, par les vidéos...

La présence, ça se pratique

La présence, ça se pratique

Extraits « Si tu nies pas très occupé, médite vingt minutes ; si tu es occupé, médite une heure, »   SAGESSE ZEN J'enquêtais sur un phénomène de la méditation quand je découvris la formation à la pleine conscience. Huit semaines pour apprivoiser une pleine présence au...

Nous sommes tous clairvoyants

Nous sommes tous clairvoyants

Un livre important de Belinda Grace   Aux  Editions Le lotus et l'éléphant. Une méthode pour développer son imagination, sa perception, d'abord. Puis, avec des exercices très intéressants, très efficaces, ses dons de clairvoyance et leur utilisation pleine de sens...

Méditation de Patrick Vidal

Méditation de Patrick Vidal

"Une philosophie moderne à pratiquer simplement" Tel est le sous-titre du livre que vous trouvez aux Editions GERESO et il traduit bien l'intention de l'auteur : bien ancré dans notre époque et dans notre culture, il propose une méthode simple, progressive, et 20...

La méditation médiatisée et youtubisée

La méditation médiatisée et youtubisée

Florilège de Frédéric Lenoir sur la méditation Frédéric Lenoir vous offre une méditation L’interview de Frédéric Lenoir - Stupéfiant ! SUAPS Dijon : Méditation 5# Frédéric Lenoir : Sérénité Le phénomène Frédéric Lenoir, sur LCI Frédéric Lenoir : enseigner la...

Les méditations du Badaud

Les méditations du Badaud

Les lieux nous parlent, apprenons à les écouter. Car ils nous parlent avec tous ceux qui sont passés par là, au-delà des pensées, des émotions : les lieux sont enchantés par l'Esprit.Laissez les enchanter votre Esprit, entre ciel et terre !Tous les articles méditation...

Méditations olfactives guidées

Méditations olfactives guidées

Méditations guidées pour rencontrer l'esprit de diverses huiles essentielles, découvrir en vous-même le questionnement, la préoccupation, le changement souhaité, pour lesquels elle peut vous accompagner, vous conduire dans une dimension plus ample, plus libre, de...

Pauses spirituelles

Pauses spirituelles

"Il faut retourner au dialogue avec l'Esprit, il faut reprendre le chemin du silence.C'est en cessant de faire du bruit avec nous-même que nous entendons la musique éternelle"  Maurice Zundel Anne Ducrocq nous offre 100 lieux qui sont 100 occasions de se tourner vers...

La méditation en BD

La méditation en BD

C’est la première fois que je vous parle de Spiritualité à partir d'une BD. Le titre laisse rêveur : « Quelques pas vers l'infini » (Editions Les Arènes). Mais le sous-titre est plus explicite : « Un voyage au cœur de la méditation »   Un bel album C'est une BD de...

L’art de la méditation

L’art de la méditation

Matthieu Ricard nous conseille de ne pas se prendre la tête… Relaxer, faire le vide, ce n’est pas ça qui marche. C’est, comme être humain, devenir meilleur, et s’affranchir des causes de la souffrance : l’arrogance, la confusion mentale, la jalousie, l’animosité, l’obsession, l’attachement

Méditer avec Spiritualités Magazine

Méditer avec Spiritualités Magazine

Pour Spiritualités Magazine la méditation est une pratique essentielle, libératrice, qui nous facilite l’accès au plus profond de nous même, à des niveaux de conscience élargie, à la bienveillance aimante, l’amour bienveillant.

Tendresse

Tendresse

Une méditation sur/de la tendresse - Laisser la tendresse agir en nous. Un sentiment que nous avons tous connu et nous relie au plus profond de la vie intérieure, de la relation entre tous les humains. Voir : La vie intérieureAu plus profond de moi, la plénitude de...

Méditations du bouddhisme

Méditations du bouddhisme

Pratiquer la méditation venant du bouddhisme, c’est aller aux sources de la pratique, et avoir la chance de recevoir un enseignement des Maîtres Zen ou Tibétains. Pleine conscience, amour, fraîcheur…

Seniors et méditation

Seniors et méditation

L’importance de la spiritualité et de la méditation pour les seniors est maintenant reconnueUn rapport très officiel explique pourquoi, il faut encourager la spiritualité des séniorsExtraits commentésComment vieillir avec succès ? Comment passer la...

La voie du bouddhisme

La voie du bouddhisme

Le bouddhisme ( méditation, compassion, non-violence...) pratiqué en Occident s'est adapté à notre culture, et se comprend bien plus comme une philosophie que comme une religion.C'est une voie dont nous développerons largement les caractéristiques dans...

La méditation

La méditation

Pour Spiritualités Magazine la méditation est une pratique essentielle, libératrice, qui nous facilite l’accès au plus profond de nous même, à des niveaux de conscience élargie, à la bienveillance aimante. l’amour bienveillant.Nous partageons des méditations guidées...