L’importance de la vie intérieure
La vie, notre être au monde, les événements, les autres… tout cela nous sollicite en permanence, et nous oublions une part essentielle de nous-même : notre vie intérieure. Elle est pourtant toujours là, s’active et s’articule, interagit, avec notre vie dans le monde. Globalement, maîtriser notre vie passe par l’attention à la vie intérieure et par son interrogation, sa compréhension, son orientation consciente. La méditation apaise notre être, met entre parenthèses le mouvement du monde, ouvre une belle voie (voix ?) vers notre intériorité.
D’ailleurs, l’autre versant de la vie intérieure, est en prise directe avec la spiritualité. Le philosophe Alain disait que la vie intérieure est la vie de l’âme. En même temps que les vies intérieures des uns et des autres se déploie dans une infinité de couleurs, d’émotions, de pensées et sensations intimes… l’âme donne une idée de l’unité de qui nous sommes. L’âme n’est pas statique, elle vit, et se manifeste dans le mouvement même de la vie intérieure. André Comte-Sponville parle à propos de la vie intérieure du “murmure confus de nos âmes”. Et si nous essayions de dépasser cette confusion ? Cesser au moins d’occulter ce que nous raconte notre vie intérieure pour lui restituer le rôle essentiel qu’elle peut avoir : donner du sens au sens et aux sens ?
J’essaie ici d’approcher, d’éprouver, les propos multiples qui sollicitent notre être profond, de les solliciter, de les interroger. Mais à chacun d’en faire ainsi…
La sophrologie
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Grand manuel de sophrologie : une synthèse des différentes techniques
Voir aussi, une page concernant la sophrologie La sophrologie est souvent reconnue comme une méthode de relaxation extrêmement efficace. Cependant, elle va bien au-delà de cela en proposant une synthèse articulée des pratiques psychocorporelles de la psychologie et...
Déjouer les manipulations, avec Richard Monvoisin
Une série de France Culture Épisode 1/6 : L’effet Barnum, ou faire du sens avec du flou Face à des informations qui semblent nous concerner, notre cerveau aime bien composer : il aime se fabriquer une image sympathique de nous-même en fabriquant du sens, à partir de...
L’hypnose
Spiritualités magazine vous propose des séances d'hypnothérapie. Contactez-nous L'hypnose est une pratique qui remonte à l'Antiquité, mais son utilisation moderne remonte au 18ème siècle. Voici un bref aperçu de l'histoire de l'hypnose : L'Antiquité : Les premières...
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On peut se demander comment le coaching peut ne pas aborder la vie spirituelle, l'intériorité, voire les croyances Voici un livre qui pense le coaching, dans cette dimension, comme une "anthropologie opératoire", bien sûr comme un dialogue entre le conscient et...
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La psychologie humaniste est un courant de pensée qui met l'accent sur le développement personnel et la capacité de l'individu à atteindre son plein potentiel. Le développement transpersonnel, qui peut être vu comme une extension de cette approche, vise à intégrer une...
Bibliothérapie
Il est des livres qui ressemblent quelque part à des ouvrages de développement personnel ou à des méthodes de bien-être, mais qui proposent comme voie... la littérature !Typique de cette vision, assez "thérapeutique", au sens où elle s'organise à partir des...
Méditation en poésie
Emma Pujar a trouvé une très belle voie spirituelle : celle de la poésie.Une voie où sa parole évoque aussi son expérience spirituelle.La méditation : expirer - inspirer dit le titre du livre qui résume ses 2 parties : Expirer : " J’inspire - S’envolent alors mes...
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Oracle hypnotique
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BAGLISTV aborde la transe sur le plan de la spiritualité, de l'ésotérisme ou de la psychologie des profondeurs, du sacré, comme ici. Je dirai, aujourd'hui, sur le plan aussi de la psychologie transpersonnelle et des états modifiés de conscience."Les phénomènes de...
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Rêver votre vie, vivre votre rêve Ici, l'équipe de Spiritualités Magazine vous accompagne au travers d'exercices en ligne et de rendez-vous en vidéo-conférence. Par ailleurs nous organisons divers séminaires, ainsi que des formations pour des groupes ou des...
Stratégies d’auto-coaching
Les Editions GERESO qui éditent des livres très clairement présentés, une auteure - Mireille VIE - qui est une professionnelle du coaching, expérimentée, très méthodique et progressive : voici un livre qui peut servir de base à tous ceux qui veulent se prendre en main...
